Предлагаю Вашему вниманию мой русский перевод статьи-интервью с аюрведическим доктором Джеяражданом, сделанной моей Половинкой.

Оригинальная статья на английском официально размещена на сайте британского Watkinsbooks.Com , владельцев журнала «Mind Body Spirit».

Также Вы можете найти ее полный текст в моем блоге здесь.

Читайте на здоровье!


 

The image is borrowed from https://www.sbmayurcare.com/index.php?p=news_detail&nid=3

Изображение заимствовано с https://www.sbmayurcare.com/index.php?p=news_detail&nid=3

Древняя наука в современном мире: Аюрведа.

Эксклюзивное интервью с доктором Джеяраджаном Кодиканнатхом, Директором Керала Аюрведа Академии в США, курирующий учебные академические программы, созданные лечебно-образовательной организацией Керала Аюрведа. Фокус организации – качественное теоретическое и практическое обучение аутентичной Аюрведе в разных странах, в Индии и за ее пределами.  Доктор Джеяраджан Кодиканнатх с середины 2013 года избран членом Совета Директоров Национальной Ассоциации Аюрведической Медицины (National Ayurvedic Medical Association = NAMA).

Сегодня многие альтернативные медицинские системы предлагают различные решения для тех, кто стремится жить здоровой, долгой и счастливой жизнью. Аюрведическая система не так хорошо известна как, например, гомеопатия, различные китайские практики или йога. С чем имеет дело Аюрведа, в чем ее особенности?

Конечно, в мире есть множество систем естественного исцеления. Аюрведа это целостная, холистическая наука о натуральной жизни, родом она из Индии, с историей более чем десять тысячелетий. Через устные лекции и пропевание древних шлок учителя передавали своим ученикам, студентам глубинные знания о гармониченой связи человека с природой и свой собственный богатый жизненный опыт. Они рассматривали физический, ментальный и духовный планы человеческого существа как глубоко взаимосвязанные аспекты.
Аюрведа – Наука Жизни. «Аюс» означает жизнь и «вед» означает знание. Это аутентичное знание о жизни, знание о том, что значит жизнь по самой ее сути, как ее поддерживать и ею управлять.

Существуют ли какие-то древние тексты, трактаты, освещающие это старинное научное знание?

Для любой индийской традиционной науки существуют два типа истории:  мифологическая и фактическая. Мифологическая история играет большое значение в сохранении научного наследия. В то же время, Аюрведа во многом базируется на фактической истории. Благодаря археологическим исследованиям нам доступны четыре классических аюрведических текста, записанных на Санскрите: Сушрута Самхита, Чарака Самхита, Аштанга Санграха и Аштанга Хридаям.
Книги и трактаты были записаны на пальмовых листьях, поскольку в те времена не существовало бумаги, и благодаря такому носителю и способу записи, тексты могли сохраняться веками, не повреждаясь.  Книги говорят, что сам Создатель дал эту великую науку ради благоденствия всех живых существ, не только человеческой природы. Некоторые ветви, разделы Аюрведы имеют отношение к лечению болезней животных (Амрита Аюрведа)  и культивированию растений (Врикша Аюрведа). Конечно же эти книги в основном объясняют жизнь человека, его заболевания, физиологию,  методы измерений, диагностики и лечения.

Как и когда началось Ваше обучение Аюрведе?  В Вашей семье существует аюрведическая традиция?

Да, в моей семье очень сильна аюрведическая традиция. В родовой линии моей матери много аюрведических практикующих врачей. Мой отец – фермер, выращивающий органические злаки, специи, фрукти и овощи.
Мои родители глубоко почитали традиции Аюрведы и внедрили их в свою повседневную жизнь.  Так что Аюрведа окружала и воодушевляла меня с детства и я воистину полностью посвящаю себя ей. Моим стремлением было стать аюрведическим доктором, и за все мотивации и вдохновение я благодарен моей семье.

На каких фундаментальных принципах построена/базируется Аюрведа?

Аюрведа — очень простая наука; её фундаментальные принципы натуральны и полностью основаны на законах природы.
Самое важное, мы все – частички природы. Природа нас создает, питает, взращивает, потом забирает.  Мы приходим их природы и уходим в нее назад. Это только означает, что мы сами натуральная часть природы. Каждое наше живое дыхание, осознанность и индивидуальная душа даны нам природой. Индивидуальная жизнь человека и природа едины, неразлучны. Они одно и то же. Если этот принцип ясен, тогда становится также понятным как работает Аюрведа. Для человеческого тела, ума и духа все необходимое и все решения натурально, естественным образом существуют в природе. Понимая это, каждый может использовать натуральные ресурсы для поддержания и восстановления собственного баланса и улучшения качества жизни.
Следующий важный момент, каждый индивидуал имеет целителя внутри. Этот целитель – иммунная система человека. Если мы порежем палец, даже без медикаментов палец натурально заживет. Кто исцеляет его? Это наш внутрений целитель, иммунная система внутри нас. Добавлением некоторых правильных энергий и материалов к системе, задавая ей правильное направление, созданием подходящей ситуации, условий для исцеления, мы можем помочь телу исцелиться самостоятельно. Таким образом, индивидуал сам для себя является целителем, не практикующий врач. Врач является только учителем, советчиком и поддержкой.
Следующий фундаментальный принцип утверждает, что нет ничего во вселенной, что не может использоваться для исцеления, нет ничего не-медицинского. Если мы используем любую вещь в правильное время и в правильном виде,  мы создаем условия для исцеления. Даже яд может стать лекарством, когда мы используем его в правильном контексте и в правильной дозировке.
Далее, каждый знает, что подобное усиливает подобное, а противоположное балансирует, гармонизирует . Все в природе обладает определенными качествами. Чтобы исправить дисбаланс, нам нужно использовать качества противоположные вышедшим из баланса. Например, Аюрведа описывает такие состояния как высокое давление или изжогу в желудке как дисбалансы качества Огня. Если мы знаем качества определенных видов пищи, легко найти решение. В данном случае, молоко и розовая вода, обладающие охлаждающими свойствами, могут помочь устранить состояние «жжения».

Как Аюрведа определяет состояния здоровья и благополучия?

Аюрведа придает большую важность определению того, что есть здоровье и благополучие, потому что только если мы точно знаем, что такое здоровье и благополучие, мы можем по-настоящему понять, что же такое болезнь. В терминологии Аюрведы, здоровье и благополучие означают баланс, баланс физической/телесной системы, ментальной системы и баланс взаимодействия между этими системами — нашим существом – и самой природой. Здесь, баланс физического тела означает баланс пищеварения и метаболических Огней (от перев. здесь имеются ввиду 13 Огней (агни): семь Огней Тканей – дхату агни, пять Огней Элементов – бхута агни и самый главный Огонь Пищеварения — джатарагни), которые преобразуют внешние объекты во внутренние, связывая мир внешний с миром внутри нас. Яблоко, которое некто съел в это утро, было частью внешнего мира, а теперь это часть внутреннего пространства.  Это яблоко изменит его внутреннюю среду, кожу, мышцы, кости. Так что, нормальный пищеварительный огонь это ключевое условие для обеспечения нормального течения внешнего мира внутрь, нашей питающей связи с внешним миром.
Хотя физиологические аспекты важны, личность должна также обладать уравновешенным, благородным умом и благостной душой чтобы быть здоровой, потому что реальное здоровье представляет собой баланс всех энергий в теле, уме, душе.

Согласно Аюрведе что является причиной всех нарушений и заболеваний в человеческом теле?

Физическая причина такова. Когда мы едим некую неправильную пищу и/или в неправильное время, мы получаем заболевание, потому что материал, который мы употребляем не подходит для строительства и поддержки тела.
Ментальная причина – пункт номер два. Сегодня проблемы ментального происхождения более сложны нежели проблемы физического происхождения. С детства, с возраста 3-4 года, ребенок начинает испытывать разные уровни стресса, поскольку соревнование и борьба (от перев. «за место под солнцем», для самоутверждения) начинается уже в этом возрасте; и весь этот стресс (от перев. «выживания») может привести к психологическому кризису в будущем. Ментальный дисбаланс вызывает различные физические нарушения и, особенно, аутоиммунные заболевания. Ум играет очень большую роль в этом процессе.

Иногда ребенок уже рождается с заболеванием. У него еще нет никакого ни правильного, ни неправильного образа жизни, и он еще не сделал ничего неправильного и дурного. Как Аюрведа определяет такие ситуации и что может быть сделано для таких детей?

Здесь нам нужно рассматривать различные уровни процесса заболевания. Заболевание может быть передано через сперму или яйцеклетку в процессе фертилизации – оплодотворения. Это то, что мы называем генетическими заболеваниями, вызванными неправильными деяниями родителей (от перев. и поколений предков). Каждый кусочек неправильной пищи, который будущая мама съедает во время беременности, может повлиять на ребенка. Кроме того, что-то может произойти во время родов, например, петля пуповины вокруг шеи ребенка. Затем, после того как ребенок покинул материнское чрево, с первого же дня его жизни,  неправильные питание и распорядок (от перев. т. е. процедуры, каждодневные дела, режим) могут вызвать дисбаланс.
Хотя нам следует знать, что в действительности, каждое заболевание начинается задолго до рождения, в родовой цепи многих поколений наших предков. Чарака Самхита рассказывает  нам как нужно вести себя и что делать, чтобы зачать и дать жизнь здоровому ребенку.  Знание и следование этим главным принципам Аюрведы увеличивает шанс родителей иметь здорового ребенка.
Таким образом, нынешнее поколение взрослых должно позаботиться о самих себе, чтобы иметь здоровых потомков. Кто-то может иметь наследственную предрасположенность к диабету, но, если  понимая это человек сам позаботится о своем здоровье, шанс развития диабетов уменьшается для него индивидуально. Более того, определенные пища, рутины (от перев. распорядки, режимы), практики и управление стрессом, которые использует человек, увеличивают шанс для следующих поколений быть более здоровыми. И, конечно, правильная забота родителей о ребенке, питание, активности, для него подходящие, могут помочь ребенку справиться с заболеванием. Если люди будут осознанны, знакомы с Аюрведической системой — этой натуральной поддержкой, тогда следующее поколение будет способно избежать многих заболеваний.

Могут ли дата и место рождения предопределить нашу жизнь?

Вы меня спрашиваете о концепции Ведической Астрологии, которая сильно связана с Аюрведой. Время и место  рождения могут конечно предопределить многие аспекты человеческой жизни. Также как приливы и отливы океана происходят из-за притяжения к Луне, человеческие жизни подвержены влияниям планет и каждой частички в Космосе. Положение планеты в заданный момент влияет на многие процессы на Земле и на каждое живое существо. Таким образом, не может быть двух одинаковых детей в этом мире, потому как космические ситуации в месте и времени рождения каждого индивида уникальны. Учитывая эти влияния планет на каждого индивида, аюрведический доктор способен применить принципы Аюрведы к любой конкретной ситуации.

Вы упоминали, что Аюрведа – целостная наука. На могли бы Вы пояснить идею целостности, холизма Аюрведы как науки?

Целостность, холизм можно объяснить разными способами. Кто-то может сказать, что клиника считается холистической, если доктора используют разные модальности, способы лечения, подходы, такие как комплексы упражнений, питание, медикаменты. Однако, целостный подход Аюрведы отличается от этого.
Корень слов «целый, целостный» означает завершенный, целиковый, совершенный. Что делает человека или живое существо совершенным? Человеческая сущность состоит лишь из трех уровней, которые могут быть совершенны, завершены: физический, энергетический и уровень сознания. Поскольку Аюрведа рассматривает все три плана существования, мы называем ее холистической, целостной.

Говорят, современная европейская медицина направлена на лечение симптомов расстройств. Почему современная медицина потеряла этот целостный, холистический подход?

Я думаю об этом как о кризисе человеческой эволюции. Много лет назад человеческие создания жили в лесу, они были близки к природе. Однажды они изобрели огонь и оружие, они накопили много силы и власти над другими природными существам — животными и растениями. Им также больше понравился процесс изучения внутреннего устройства вещей, чем просто их разумное использование — использование и удовлетворенность своей связью с природой. Из-за этого, человеческая эволюция стала редуктивной, упрощающей. Когда мы видим цветок, нам обязательно нужно узнать, что внутри цветка и исследовать лепестки, тычинки пыльцу, а не просто получать удовольствие от самого цветка, от его целостного восприятия. Что же происходит с нами в подобном подходе к медицине? Мы думаем о том, какие химические вещества и молекулы и как могут повлиять на определенную часть тела. Такая «химическая» медицина по сути своей не предназначена решать проблему заболевания в корне, добираться до причины, а лишь направлена на устранение определенных симптомов.

Например, некто чувствует боль и принимает обезболивающее лекарство, предлагаемое аллопатической системой. Наша современная наука идентифицировала, что (от перев. на биохимическом  уровне) боль возникает в определенной части тела благодаря химическому веществу, которое там появляется, синтезируется. Мы называем это химическое вещество «простагладином». Тогда мы изобрели новое лекарство, которое препятствует синтезу простагландина, но мы никогда и не думали о том, что же заставляет наше тело производить это вещество (от перев. и также важно зачем). На самом деле, синтез простагландина был своего рода поддерживающим механизмом для организма, необходимым для приведения системы в норму.
Подобным образом, если усиливается лихорадка, температура тела растет. Почему и зачем это происходит? Наше тело пытается «сжечь» повышенной температурой что-то, что вредно для него. Тогда, вместо того, чтобы помочь телу в состоянии кризиса, мы заставляем его уменьшить температуру. Таким образом, снижая температуру мы действуем против системы натурального, естественного исцеления.
Аналогично, когда некто страдает от аллергической астмы, его или ее система «напугана», скажем, пыльцой, поступающей со вдохом в тело, потому что в этом случае пыльца вызывает воспалительную реакцию. Закрытие легких означает, что они не могут справиться с этим и спасаются от пыльцы. Потому то, что нам в действительности нужно сделать, так это усилить поддержку нашей системы самоисцеления, которая пытается справиться с раздражителем, пыльцой. Вместо этого, аллопатическая система насильно заставляет легкие открыться и страдание продолжается.
Мы ищем одну точку, одну клетку, один химикат, вместо принятия и рассмотрения человека в его целостности. Мы стали более редуктивными, упрощающими в исследованиях, а такой подход работает не слишком хорошо.

Когда люди страдают от боли, кажется вполне естественным прекратить боль. Что людям следует осознать, чтобы начать избавление от причин, корней заболевания?

Мы говорим здесь о двух вещах. Первая – снижение наших страданий, вторая – полное исцеление на уровне проблемы, причины. Немедленное избавление от боли всегда привлекательно для человеческого существа. Когда мы принимаем таблетку, мы думаем, что теперь с нами все в порядке, мы чувствуем себя комфортнее. Но принимая таблетку, мы лишь маскируем симптом, в то время как заболевание только усиливается. Таким путем от одной таблетки до двух, от двух до четырех, от четырех до восьми, мы все же не решаем проблему, а только создаем новые проблемы, потому что каждое (от перев. синтезированное) лекарство имеет свои побочные эффекты. Мы должны осознавать, что избавление от боли само по себе не помогает побороть болезни; вслед за ослаблением боли мы должны сразу искать кардинальное решение, долговременный результат. Нам нужно помочь самим себе найти выход из проблемы.

Аюрведические доктора предписывают не только лекарства, но и комплексную терапию. Что она в себя включает?

Помогая индивиду, Аюрведа использует любые природные возможности для поддержки организма. Что сама природа предлагает нам? Используя правильные натуральные компоненты, человеческая природа сможет проявить долговременный(?) потенциал здоровья, самоисцеления. С этом случае, мы можем использовать воду как лучший очиститель организма. Из воздуха мы можем взять Прану – натуральную природную энергию, жизненную силу. С каждым вдохом, энергия поступает в тело, снабжает кислородом все внутренние органы и питает все ткани тела.
Даже восприятие играет большую роль в процессе исцеления.  К примеру, женщина думает, что ее муж всегда против нее и на нее наговаривает. Добавляют ли эти мысли ей здоровья? Если же жена понимает, что способ, которым разговаривает с ней ее муж, часть ее дисбаланса и нездоровья, через это понимание она сможет создать спокойную, мирную атмосферу в ее семье, в доме. Атмосфера терпения, сострадания, поддержки и понимания могли бы помочь ей и ее мужу избавиться от страданий и преодолеть многие заболевания.
Самое главное требование для здоровья – постараться достичь полного, целостного баланса на всех уровнях – физическом, ментальном, эмоциональном. Такого баланса можно достичь только посредством комплексной терапии, состоящей из индивидуального питания, диеты, травяных препаратов, специй, упражнений, восприятия и много другого.

В Индии люди нашли способ совместить современную медицину и древнюю аюрведическую систему. Как они работают там совместно и, как Вы думаете, можно ли их совместить в США и Европе?

Аюрведа — очень замечательная система. Она будет работать успешно с любой другой медицинской системой. Природа есть природа. Индия ли это, или Америка, или Европа, человеческое тело функционирует по одним законам.
Кроме того, по моему глубокому убеждению, каждая система имеет свои сильные стороны и свои ограничения. Работая совместно, современная медицинская система и аюрведическая система натурального исцеления могут достичь лучших результатов в обеспечении здоровья современных и будущих поколений.
Что касается современной медицины, часто она показывала свою силу как система спасающая жизнь в критических ситуациях. Она также преуспела в разработке средств уменьшения страданий и боли. Использование химических препаратов крайне необходимо, например в случаях, когда некто умирает, и в этом случае доза стероидного препарата или другого спасающего жизнь средства может спасти жизнь. Есть множество других полезных вещей, которые современная медицина может предложить, такие как неотложная хирургия или анестезия. В то же время, если у пациента есть поддержка аюрведического специалиста с пониманием и учетом всех аспектов его существа – тела, ума, эмоций, внутренней энергетики, —  способный скорректировать и отрегулировать его питание, восприятие, ежедневный распорядок и режим дня, прием травяных препаратов и специй, тогда это будет работа с причинами, с корнями заболевания и лечение будет иметь долговременный и стойкий эффект.
Идея объединения современной и аюрведической систем очень здравая и непротиворечивая. Например, Керала Аюрведа это действующий департамент в современном медицинском колледже в Индии, в городе Бангалор, где обе медицинские системы уважают и поддерживают друг друга. Оба департамента успешно сотрудничают и совместно работают с пациентом с разных сторон со своими специфическими подходами.

В этом году Вы были избраны членом Совета Директоров в американской Нацинальной Ассоциации Аюрведической Медицины. Каковы Ваши главные цели и задачи в этой роли?

Я полностью посвящаю себя Аюрведе. Моя главная цель – нести древнюю науку людям, так чтобы они смогли осознать как важна жизнь сама по себе и как о ней лучше всего позаботиться средствами и холистическими подходами Аюрведы.


 

Предложения, комментарии, а также конструктивная критика по переводу статьи приветствуются и принимаются с благодарностью. Пожалуйста пишите в комментариях к статье либо прямо на е-мэйл автора блога.