Archive for category Аюрведа и Телесные технологии

Питание по методике Голтиса «Исцеляющий импульс».

Размещаю у себя разумные рекомендации от ИИ Голтиса. Мой комментарий про молоко смотрите внизу в «комментариях» :)


 

— Знаете, какая самая лучшая диета? Ничего не есть :) — Вот что говорит про диеты Голтис.

Каждый организм индивидуален. Нет необходимости следовать каким-либо диетам, если вы знаете и умете правильно употреблять пищу. Если ваш организм сам подсказывает, что съесть на обед или на ужин. А возможно и не съесть.  Питание должно быть ПИТАНИЕМ. Read the rest of this entry »

Питание для детей. Рекомендации Голтиса

Размещаю у себя разумные рекомендации от ИИ Голтиса. Мой комментарий про молоко смотрите внизу в «комментариях» :)


 

Pitanie_detokЭто частичная информация с семинара по «Исцеляющему Импульсу для детей от 0 до 9 лет».

Основное правило по питанию для детей – ПИТАНИЕ ПО ИСЦЕЛЯЮЩЕМУ ИМПУЛЬСУ!!!

Деток кормить по требованию! Если ребенок отказывается от еды, не заставляйте его.

Деткам можно все. Кроме того, что нельзя. А нельзя все то же, что и взрослым:

Первые прикормы:

— свежевыжатые соки: тыква + мед, 50% тыква + 50% морковь + мед, 50% тыква + 50% яблоко + мед;

— печеная тыква + мед

— печеное яблоко мед Read the rest of this entry »

Eye self test to understand your personality

Funny self test and may be useful to understand yourself more.
<Thanks to Shelli Dillon Thompson for sharing>I guess I would be 2 & 4 or wish to be such. As soon as I could be #4, I have made some analysis and now think that these types can be matched with ayurvedic VPK types somehow.
I have got something like this (three clear types V, K, P and six dual mixed): 1 — KV, 2- PK, 3-K, 4- KP, 5- VK, 6 — VP, 7 — VP, 8 -V, 9 — P. What do you think?

PERSONALITY TESTFunny_eye_test_personality
First Choose An Eye To See What It Reveals About You
An eye is very complex, beautiful and intriguing. The eye symbolizes clarity, focus and purpose. The eye you are drawn to below reveals quite a bit about your personality. Choose the eye you like best to learn more about yourself. Read the rest of this entry »

Detox Mondays — очищающий однодневный пост

 

Под таким девизом кафетерия Bon Appetit в нашем офисе делает промоушен модным очистительно-оздоравливающим диетам.

Сегодня наутро или на весь день предлагается новая вкусная смесь — зеленое смуви из листьев кале, сельдерея, шпината и кусочков ананаса. Все это измельчается и смешивается с обезжиренным йогуртом.

Так мой спонтанный сегодняшний пост на фруктах украсился зеленым смуви, правда без йогурта — у меня ж все таки сегодня пост на свежей растительной пище.

Очень приятное и полезное мероприятие — фрукты, смуви, травяные чаи в смеси с частыми прогулками на свежем (читай, свободном от

кондиционированного офисного «рафинада») воздухе. Не забываем самого важного ингредиента — «специи» легкой радости и удовлетворения! С этой «специей» трудно переборщить.

Все вместе — полноценное, очишающее и насыщающее питание для всех органов восприятия — зрения, слуха, вкуса, обоняния и осязания. А если проводится регулярно, ну хотя бы 2 раза в месяц (лучше еженедельно), получается неоценимая оздоровительная поддержка для всего организма. Read the rest of this entry »

«Структура волшебной сказки для инфобиза» или про правильную работу ЖКТ

ЖКТ

Изображение заимствовано с сайта www.baby.ru

Совместная сказка-просвещалка от Марата, Натальи и висцерального терапевта Николая Сергеевича Насиковского. Делюсь находкой.

Полное цитирование письма-рассылки от Марата Хисамова и Натальи Ливановой.

[Цитата]


[ Улитка от андаманской путешественницы ]
Добрый день, миникурсанты 5 упражнений и антигалифе!

Сегодня вам привет и улитка от Натальи Ливановой.
Наталья вернулась с андаманских островов
и готова заниматься делами импульсными:

Цитата: 

«Маратка, высылаю твоим подписчикам
видео упражнения «Улитка».

Занимающимся миникурсантам полезно,
остальным интересующимся – интересно :)

И ликбез о работе ЖКТ также пристегиваю.
Больше понимания — больше стимула к занятиям.»

1) http://woman.goltisclub.ru/video/ylitka.html

Конец цитаты.

Напоминаю, что я давно отошел от дел по исцеляющему импульсу.
Поэтому, все вопросы пишите Натальке.

И дальше привожу текст Натальи про наши прекрасные внутренности:

Важное о работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Read the rest of this entry »

Tags: ,

Remembering Mukunda Tom Stiles

In Deep Reverence to my Teacher.

<Reflection of Chinnamasta Stiles on the being of my teacher Mukunda Stiles. As it was given and shared by Chinnamasta on her Facebook page.>

Remembering Mukunda Tom Stiles
2/24/1949 — 2/18/2014

 

Mukunda Stiles had a profound connection to the Divine Mother. Through her radiance, he touched every person he came in contact with.

 

Mukunda (Tom) Stiles

Read the rest of this entry »

Интервью с аюрведическим доктором

Natural_reflection

The image is borrowed from https://www.sbmayurcare.com/index.php?p=news_detail&nid=3

Долгожданный выпуск статьи-интервью с аюрведическим доктором Джеяражданом, сделанной моей Половинкой.

Теперь официально размещена на сайте британского Watkinsbooks.Com , владельцев журнала «Mind Body Spirit».


 

An Ancient Science in Modern World: Ayurveda

Interview with Dr. Jayarajan Kodikannath

by Elena Mariakhina

An interview with Dr Jayarajan Kodikannath, the Director of Kerala Ayurveda Academy (USA) responsible for all academic programs conducted internationally by Kerala Ayurveda with a focus on bringing quality education on authentic Ayurveda across the globe; the Board Director of National Ayurvedic Medical Assosiation. 

<Full citation from the  Watkinsbooks.Com online journal> Read the rest of this entry »

Tags: , , , , ,

Дыхание носом

coast_running

Photo courtesy of http://www.tumblr.com/tagged/beach-running

В любом виде спортивной активности важно соблюдать принцип ненасилия по отношению к своему телу. Какими бы полезными средствами ни являлись подвижные тренинги на развитие сердечно-сосудистой системы (cardio-vascular training), мышечного аппарата, выносливости и силы — бег, велосипед, лыжи, физкультурные комплексы со снарядами и без (в фитнес залах и в парковых фитнес зонах), всегда нужно помнить базовые принципы здоровья и безопасности. В случае нагрузочных активностей важным для здоровья принципом является соблюдение (не превышение) своего предела.

Read the rest of this entry »

Скажите льду в стакане — «Никогда!» — «Water, No Ice.»

Услужливые официанты в ресторанах по вашему усаживанию за стол радостно и быстренько ставят на стол каждому индивидуальный запотевший стакан воды, заполненный сверкающим льдом. Каждый раз, приходя в ресторан (в Америке и не только), стараюсь не забыть вовремя отказаться от ледяной воды или попросить замену водой комнатной температуры. Если не успел сказать сразу, приходиться огорчать официанта просьбой принести замену или наблюдать в течении обеда процесс трансформации агрегатных состояний воды. Зачем? Read the rest of this entry »

AYT Training 2013

AYT 2013