Archive for category Духоделание

Снова про правильное питание, про посты, про любовь и про молитву

Alexander_Chernousov_hirurg_2Мнение официальной медицины по правильному питанию и образу жизни все больше солидарно с натуропатическим и аюрведическим отношением к теме. И про разумное отношение к мясоедению тоже. И про посты, и про любовь, и про молитву!

Разговор с классиком хирургической гастроэнтерологии академиком Александром Федоровичем Черноусовым. Очень разумный врач и глубокий человек! И тогда не нужно спорить с мнением официальной медицины, когда ее представляют ТАКИЕ люди! Просто сердце не нарадуется, что вот ведь есть Человеки с большой буквы, и их советы могут УСЛЫШАТЬ миллионы! Читайте и самое главное следуйте этим советам НА ЗДОРОВЬЕ! Бог Вам в помощь! И простите меня за все неладное, что сделал!

А теперь цитирую самое, на мой взгляд, интересное.


 

» – Правильное питание – это, прежде всего, чистые продукты. Выращенные без химии, на традиционном удобрении – навозе. Вот как раньше крестьянские хозяйства выращивали овощи. Сегодня слишком много химических удобрений используется. Я не хочу сказать, что совсем от них надо отказаться. Вероятно, это сделать нельзя. Но должен быть точный расчет, что и сколько в землю сыпать, чтобы это было безопасно для тех, кто потом эти овощи будет есть.

Хорошо, что сейчас у нас в некоторых районах, как я читал, стали производить чистые продукты.

– Правильное питание, вероятно, исключает фаст-фуды?

– Хуже фаст-фуда придумать ничего нельзя.

Самая лучшая еда – домашняя, приготовленная любимой женой, мамой или бабушкой из хороших продуктов. И без всяких добавок, никому не нужных.

– А как часто в течение дня надо есть? Для многих это важный вопрос…

– Мало-мало, часто-часто. Не объедаться, не стараться в один присест и позавтракать, и пообедать, и поужинать. Поел, а через три часа можно еще перекусить. И последний прием пищи должен быть в пять – максимум в шесть часов вечера.

Мясное нужно есть до двух часов дня. И не каждый день

И этот вечерний прием пищи не должен быть основательным и главным в течение дня. И без мяса. Мясное нужно есть до двух часов дня. И не каждый день.

– Но многие любят мясо. Почему мясо не полезно есть каждый день?

– Потому что от избытка белка в организме развиваются болезни. А кому-то и вообще, может быть, стоило потребление белковой пищи свести к минимуму. Но сколько чего есть, это индивидуально с каждым больным должен все-таки врач решать.

Мясо можно и нужно есть, но не так, как у нас едят: каждый день и на завтрак, и на обед, и на ужин.

– В каком возрасте люди должны задуматься о здоровье своего желудка, о правильном питании?

– Вот пока ребенок пешком под стол ходит, родителям уже надо об этом задумываться. Не тогда, когда в школе, в институте начинаются проблемы с пищеварением и болезни. Read the rest of this entry »

Просто он работает волшебником

Вот это душа! Просто живая душа с очень буддистким взглядом на мир.

Оригинал взят у prosto_vova в Просто он работает волшебником

«В одном городе живет дворник. И каждое утро после снегопада рисует на местной автостоянке картины. Метлой…
По утрам жители разглядывают его картины…
Всего лишь маленький волшебник одного отдельно взятого двора.
Город Ижевск, а дворника зовут Семен Викторович. И он офигенный!»
Prosto_On_Rabotaet_Volshebnikom

Фото взято с http://golosrazuma.livejournal.com/250562.html

Байкал. 180 дней одиночества.

«Иркутск — сибирский город, в 60-ти километрах от озера Байкал. Сейчас февраль. Вот-вот осуществится моя мечта. Я обещал себе, что схожу в глубь лесной чащи, прежде чем мне стукнет 40 и попробую какого это — свести жизнь к самому необходимому минимуму. Люди хотят изменить мир, а я стараюсь изменить самого себя. Этот синий фургон загружен припасами на пол года: еда, рыболовное снаряжение, водка, сигары и книги.»

Фильм Сильвена Тессона, знаменитого французского путешественника, журналиста, писателя.

 

Животная книга Духоборцев. В.Д. Бонч-Бруевич.

zhivbookСпасибо огромное В.А. Рыбину за кропотливый труд оцифровки печатного оригинала книги.

Цитировано с сайта Духоборческой Общины г. Ростов-на-Дону.

16 апреля 1909 г. датировано «Обращение к читателям» второго издания «Животной книги духоборцев» (первое издание — 1901 г.) и «Обращение к Канадским, Закавказским, Амурским, Самарским и ко всем прочим духоборцам».

В редкой, труднодоступной и бесценной книге собрана богатейшая народная мудрость духоборцев.

Владимир Дмитриевич Бонч-Бруевич записал от самих духоборцев подлинные материалы, представленные в «Животной книге»,  когда сопровождал их на теплоходе в 1899 г. при отъезде из Закавказья в Канаду, и во время пребывания в среде духоборцев в Канаде с 1899-1901 гг.

Псалмы подразделены на:

- догматические;

- о загробной жизни и о будущем суде;

- обличительные;

- поучительные;


Полный текст описания и ссылка на электронную книгу может быть найдена здесь.

 

Sarve Bhavantu SukhinaH — Пусть все будут здоровы и счастливы…

Winter_rainbow

Sarve Bhavantu SukhinaH… — Пусть все будут здоровы и счастливы…

Повторяя ежедневно помногу раз, меняем свои мысли и отношения на сознательном уровне, когда осмысливаем проговариваемое на любом языке, и дополнительно на уровне бессознательном меняем вибрации тонкого тела, когда используем язык Богов — Санскрит, оздоравливаем себя и окружающую среду, включая людей вокруг.

Как и в Православии — «спаси себя, и вокруг тебя спасутся многие».

Согласно Ведам, наилучшее время для духовных практик, мантр и медитаций — раннее утро, за час — полтора до восхода Солнца. (на фото, конечно, закат, зато радуга символизирует святость всего в мире и надежду на помощь Бога).

Sanskrit Verse:

सर्वे भवन्तु सुखिन: सर्वे सन्तु: निरामय |
सर्वे भद्राणि पश्यन्तु, मा कश्चिन दुःख भाग भवेत् ||

Transliterated Verse:

Sarve Bhavantu SukhinaH Sarve SantuH Niraamaya
Sarve Bhadraani Pashyantu Maa Kaschina Dukha Bhaaga Bhavet

Om Shanthi Shanthi Shanthi Read the rest of this entry »

Форпост — на границе любви и страданий

Pravmir.Ru

Pravmir.Ru


Когда больно и тяжко, одна безысходность в сердце, спасение лишь в Боге и в людях от Бога…

Фильм — один из тех, что опрокидывает душу, и тогда хочется плакать не от жалости к себе, а от осознания бессмысленности и пустоты многого из того, что ты делаешь в твоей жизни, о чем думаешь и заботишься в каждом дне, о своей замыленности бренными и эгоистическими заботами, … о забытии Бога, Который есть Свет, Добро, Правда, Любовь — не в виде красивых слов, а в форме реальных дел и отношений к миру вокруг, людям рядом, к своей жизни. И когда снова хочется сбросить весь воз пустых забот и отношений, пустых занятий и работ, расчистить место в сердце для истинного и важного, чтобы стиснув зубы идти и отдавать себя тем, кому больше всего нужна твоя забота и доброта, для кого нет ничего более важного в целом мире, чем эти минуты твоего искреннего служения.
В фильме нет осуждения нам, занятым чем-то другим, есть лишь искреннее желание помочь и разбудить в каждом из нас Человека, ценящего Жизнь и благодарного Богу. Так колокольный звон будит и трогает тонкие струны души.


http://tv-soyuz.ru/

«Форпост» — это фильм-откровение. Фильм — проверка на душевную вшивость. Сумел досмотреть до финала, значит сердце еще не заросло мохом, и ты еще не окончательно отделился от мира броней ороговевшей кожи. Фильм о чуде. Реальном и абсолютно не сказочном. Фильм об исцелении совершенно больных детей и об исцелении взрослых. Read the rest of this entry »

Что делать?

«Если люди говорят Вам, что не надо во всем добираться до правды, потому что правды никогда не найдешь, не верьте им и бойтесь таких людей. Это самые злые враги ваши. Они говорят это только потому, что сами живут не по правде и знают это и хотели бы, чтобы и другие люди жили так же.»

Лев Толстой

***

«Чтобы жить честно, надо рваться, путаться, биться, ошибаться, начинать и бросать, и опять начинать… А спокойствие — душевная подлость…»

Лев Толстой.

<Спасибо Школе Юрия Мороза за подборку цитат.>

Только не забываем, что под «спокойствием» имеются ввиду лень, нерадение и безразличие. А вот спокойствие, собранность и сосредоточенность в уме и душе по жизни — это очень важные и даже необходимые качества, которые развиваются, например, с помощью йогических практик — асан, пранаям и мантр.


 

Памятник «Двум капитанам» в Пскове

Памятник «Двум капитанам» в Пскове

Смотрим по этой теме фильм «Два капитана», снятого по одноименному роману Вениамина Каверина. Девиз романа и фильма — «Бороться и искать, найти и не сдаваться!» — это заключительная строка из хрестоматийного стихотворения лорда Теннисона «Улисс» (в оригинале: To strive, to seek, to find, and not to yield). Эта строка также выгравирована на кресте в память о погибшей экспедиции Р. Скотта к Южному полюсу, на холме Обсервер.. <информация с Википедии>.

 

Голтис: Деньги — материя, благодаря которой можно черпать радость.

goltis_publicationЦитата из интервью Голтиса:

Что для Вас деньги?

Деньги – это тот инструмент, та материя, благодаря которой можно черпать радость. Радость от людей, которым помогаешь. Главное – правильно к деньгам относиться.

А как Вы черпаете эту радость?

У меня есть возможность помогать людям при помощи семинаров. И после того, как проведем семинар, мы находим в далеких, заброшенных украинских селах одиноких бабушек. Это целая проблема: они выращивают детей, и те уезжают, а бабушки остаются сиротами, и о них некому позаботиться. Есть и просто одинокие люди, у которых действительно никого нет. Мы помогаем им. Вот когда видишь счастливые глаза бабушки, тогда и радуешься.

Расскажите, какие у них нужды?

Разрушается дом, крыша течет, бабушка не имеет возможности купить себе полбуханки хлеба – покупает четвертинку. Такие вот дрожащие ручки и высохшие слезы. Это так трогает душу. Они очень бедно живут, поэтому нам так важно находить именно таких бабушек.

А как Вы их ищете? Read the rest of this entry »

Йога — наука дисциплинированной жизни или «Свами, я не с вами. Почему нам не нужна индийская йога»

Рассуждения об индийской и классической йоге от моего учителя Андрея Лобанова.

«Йога – это прежде всего внутренняя дисциплина, необходимая для развития волевых структур – важного инструмента практики. Она требуется и в начальной йоге – хатха-йоге, когда самодисциплина мобилизует человека для регулярной практики, и в дальнейшем, на уровне раджа-йоги, этот навык необходим для ментальных тренировок, управления вниманием и освоения глубокого сосредоточения.»

Далее — полное цитирование статьи.

LAM

Автор: Дата:


В силу того, что йога пришла из Индии, она ассоциируется именно с этой страной, хотя аналоги йоги существуют под разными названиями во многих культурах. Они сформировались в попытке человека познать себя и найти способы освобождения от зависимого существования. Однако с уверенностью можно сказать, что сейчас индийская йога – едва ли не самая популярная система. И с такой же уверенностью можно добавить, что индийская йога – это тупиковый путь развития для современного человека.

* * * Read the rest of this entry »

Последнее письмо матери сыну — про войну, нацизм, жизнь, смерть и любовь…

Шовинизм, национализм, патриотизм, нацизм… — разве это не одного поля ягоды?!

Если после прочтения этого письма у вы все еще останетесь националистом-шовинистом-патриотом, задайте себе вопрос — почему и зачем?!

Второй вопрос — кто я есть, немец, русский, украинец, еврей, негр?! Или все же в первую очередь я — человек, творение божье?!

Разве душа вне тела имеет возраст, национальность, пол, религиозные и политические взгляды! Подумаем вместе! Каждый! Когда я и Вы лично, прекратим конфликты на почве непохожести нас друг на друга по любому признаку?!


 

 «Это письмо нелегко оборвать, оно — мой последний разговор с тобой, и, переправив письмо, я окончательно ухожу от тебя».

В этом году евреи всего мира отмечают 28 апреля День Катастрофы или памяти Холокоста. Екатерина Савельевна Витис, мать писателя Василия Семеновича Гроссмана, в 1941 году написала ему прощальное письмо, которое он целиком включил в роман «Жизнь и судьба» как последнее послание матери Виктора Штрума.

Каждый должен прочитать это. Это памятник материнской любви, силе духа и противостоянию ужасам фашизма.


 

100130780_large_Vasiliy_Grosman_s_materyu_k_pismu

Изображение заимствовано с http://www.liveinternet.ru/users/670716/post273601218/

«…И сегодня мы узнали от знакомого крестьянина, проезжавшего мимо ограды гетто, что евреи, посланные копать картошку, роют глубокие рвы в четырех верстах от города, возле аэродрома, по дороге на Романовку. Запомни, Витя, это название, там ты найдёшь братскую могилу, где будет лежать твоя мать.»

«… я ясно сегодня ночью представила себе, как весь этот шумный мир бородатых озабоченных папаш, ворчливых бабушек, создательниц медовых пряников, гусиных шеек, мир свадебных обычаев, поговорок, субботних праздников уйдет навек в землю. И после войны жизнь снова зашумит, а нас не будет.»

«…И я вечером с Юрой читала «Lettres de mon moulin». Помнишь, мы читали вслух мой любимый рассказ «Les vieux» и переглянулись с тобой, рассмеялись, и у обоих слёзы были на глазах. Потом я задала Юре уроки на послезавтра. Так нужно. Но какое щемящее чувство у меня было, когда я смотрела на печальное личико моего ученика, на его пальцы, записывающие в тетрадку номера заданных ему параграфов грамматики.»

«…Это наше самое последнее расставание. Что скажу я тебе, прощаясь, перед вечной разлукой? Read the rest of this entry »